【実家暮らし】高齢になった親とのストレスのかからない暮らし方

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40代にもなって実家暮らしをしていると、実家暮らし以外の人から叩かれることが多くなります。

自立してない!から始まり、ヤバい、キモい、甘えてる、幼稚、貯金出来てない、などなど。

ニートではないんだから放っておいて欲しい。

 

で、本題。

実家暮らしは楽と思われていますが、意外とストレスも多いんですね。

 

 

目次

実家暮らしのストレス6

 

高齢になった親から見たら、何歳でも子供は子供扱い

 

もう40過ぎても50過ぎても、子供扱いなんですね。

「買い物行ってくるわよ」

「どこ行くの?」

「何時に帰ってくるの?」

などなど。

別にどこに行ってもこっちは構わないんですが、出かける前に報告してきます。

逆にこっちも聞かれます。聞かれる方が面倒。放っておいてくれないかなって感じですが、あの人たちからしたらいつまで経っても子供なんでしょう。

 

教えたがり、お節介

 

相談してもないのに、聞いてもないのに、教えてきます。

おかずを作るにあたり、調味料がない。こんな時は聞いてもないのにアレを入れろ、これで代用しろと。いや、あの、自分で解決したいんです。

「これ、あなたに似合うと思って買ってきたの〜」「嫌ならいい、もう買ってこない」

怒るなら自分で選ばせて・・またはお金をください。

そんな事ありませんか?

 

些細なことでヒステリー・被害妄想

 

筆者の場合の母親ですが昔からヒステリーでした。ちょっとでも母に背く発言をすると怒る。所謂、D-O-K-U-O-Y-A、毒〜。

それが70を超えてから更にパワーアップしてる気が最近します。

ちょっとでも母の気に入らない事を話そうものなら、どんなに離れていてもすっ飛んできて(走ってきます、狭い家ですが)ヒステリックに怒鳴り散らします。言い返しても納得いかず。仕舞いには「自分はもう先が短い、恨むなら恨め」とか「あんたは絶対に失敗するのよ!」とか被害妄想全開と呪いの言葉を吐いてきます。

 

わざと喧嘩を売る訳でもなく、何かの言葉が彼女の逆鱗に触れると思うと、子供の頃より親の顔色を窺う40代になってしまいました。

 

生活のペースが違う

 

これはこっちが実家に同居しているんだから従うしか無いとは思うのですが、お風呂に入る時間が遅くなると煽られます。追い焚きのガス代もかかるし、肩身が狭いんですがそんな早く寝ないよ!って気になります。

 

詮索・支配

 

これはうちだけでしょうか。

以前、筆者はひとまわり離れた年下の男と遊んでいた時期がありました。どこからかそれを察知してきて、両親揃って遊ぶことを阻止してきたことがあります。ヒステリーに。

遊んでるだけで結婚とかではないから・・。ディズニーランド行こうがどこ行こうが何をしようが私の勝手では?そもそも筆者の人生、もしその年下の人のことを本気で好きだったとしても彼らは阻止してきた?筆者の幸せは?

20代の頃は好き勝手遊んでいましたが、35以降、やたら親の方が敏感になったような気がします。

こんなモテない娘、逆にヤバいだろって思うんですけどね。

 

よく喋る

 

テレビを見ながら、母がとにかく喋ります。昔からだったような気もしますが最近特に気になってきました。

ニュースを見ながら、「あら〜、まぁ〜」とか批判とか反論とか。とにかくうるさい。

他所の家はどうなんですかね?

なのでリビングではドラマなんて見れません。横からうるさいので。

テレビ以外にも筆者が話した言葉尻を真似しておうむ返ししてきます。それはやめてくださいと何回も言ってるのにどんどん激しくなってきました。

病気?と疑ってしまうレベルです。

 

 

対処法

 

自分なりに考えついた対処法です。

 

素直に聞いておけばOK

 

出掛けるよ、と声をかけられたら、

素直に聞いておく。出来たら顔も見せておく。それで納得するんだから

もしどこかで倒れるってこともあるかもしれない。迷子になるかもしれない。行き先を知ってたら少しは安心です。

 

何か言われる前に先に動く

 

洗い物を貯める親。すぐに洗わない。本当に洗わない。すると自分のグラスがまだ汚れたままだったりする。

そこで一言言ったりすると、ヒステリー勃発。面倒くさい結果になります。

なので、自分のものは自分で洗うようにしました。それが当たり前だ!と一人暮らしや家庭持ちの人には言われそうですが。

食器だけに限らず掃除系は早めに行動。

ヒステリーが勃発する前に動いておくのです。

 

報・連・相は選ぶ

 

報・連・相=報告・連絡・相談

これらは逐一する必要はなく、大事なことだけ簡潔に言うようにしました。

特に相談は注意です。相談すると反対されることもありますので、考え・調べ抜いても分からない時だけ相談です。

事後報告、が一番ベストです。

 

ペースの違いは従う、逆らわない

 

お風呂の時間、ガス代のことを考えてなるべく彼らに合わせて入浴します。

下手に逆らって、纏めて大きなヒスを起こされると危険です。

一度ヒスを起こされるとくどいので我が身を守る為でもあります。

本当は洗濯も自分でやりたいなと思ってたのですが、水道代や電気代のことを考えると下手に逆らうのは危険と判断しました。

手洗いの服だけは自分で洗って洗濯機借りてます。

 

会話を控える

 

おうむ返しにイラつくなら、会話しない。それに尽きます。

なるべく流せるようになりたいのですが、元々イライラしてる時におうむ返しばかりされると・・。

話したがり屋で、常に自分が一番物知りでいたい人なので、はいはい、と聞いてられるようになりたいとは思っています。聞き役になれればいいんですが・・。

TVと話してるのは、無視で。これを聞けるのも今だけ、と思ってれば良い、とYahoo!知恵袋に出てましたので参考にしています。

 

詮索されるようなことはネット上に

 

手帳や日記帳に秘密の出来事を書くと盗み読みされることも有り得ますので、ネット上の日記にでも書いておきましょう。

これも黙っておけばバレないとは思うんですが、なぜ以前はバレたんでしょうか?

まとめ

 

実家暮らしだからこそのデメリット、親とのストレス。

親との衝突がなくなること=対処法を身につけられた暁には、気を遣える人にもなれるし、聞き役にもなれる。

そう考えると、親がくれた最後の試練と思えますね(本当か?)

これもお節介。

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アイキャッチ画像:Zach Reinerより引用

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